- 主题:有啥好吃不胖还盐分低的零食
嘴馋又胖的厉害，怎么办
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FROM 111.30.227.*
麻辣魔芋粉可以试试
不过这几样吃了似乎也会胖
【 在 Elysium888 的大作中提到: 】
: 魔芋粉，仙草羹 凉粉
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FROM 111.30.227.*
吃过一次健身鸡肉条，当场差点呕出来，以后再也不挑战了
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 无油肉干。
: 可以自己烤，也可以买那种健身肌肉条，空气炸锅热一下，有脆皮很像薯条
每100克430大卡，很低热量了。纯肉，也吃不下多少。
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FROM 111.30.227.*
瓜子不行，我就很喜欢吃瓜子，瓜子长胖得厉害，一小把就很多热量
【 在 beerbomb 的大作中提到: 】
: 瓜子
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FROM 42.80.82.*
我馋就得来面食或者豆制品，高脂肪的压不下去
吃草确实会瘦，但是真的越吃越饿
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 馋的话貌似只有高蛋白高脂肪类的食物才能压制，淀粉、糖、还有草，越吃越慌。
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FROM 42.80.82.*
但是豆干吃多了也胖…
只有吃草不胖，但是吃草太不好吃了
【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 豆干是个好东西。原来有个大姐近50的年纪，一点点赘肉都没有，就是天天豆干不离嘴。
: 推荐四川那边的牛皮豆干，切细丝凉拌或者切片当零食都很好。冰柜里还冻着两包，该拿出来了，你不说我都忘记了。
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FROM 183.198.95.*
嗯，我也吃海带，买的卤海带，自己也卤
但是卤海带盐分有点高
【 在 onion77 的大作中提到: 】
: 海带
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FROM 36.98.24.*