请问您晚上吃什么零食，不吃晚饭不会感到饿吗？
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 大部分人营养过剩，按目前60%-70%食量就够了
: 早饭不吃油饼这类高热食品
: 中午吃个七分饱，晚上吃点零食，不吃主餐
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