3月30号，一早醒来，我感觉脖子疼，
心想，落枕了？
3月31号，依然疼，没缓解。
今天4月1号，有所缓解，不过还是去抽空看医生拍了片子。
  
我落枕脖子酸疼的原因，我想无非是两个之一
1.晚上睡觉的时候，老公有时候会抱着我睡一整晚，然后我的脖子就靠在他的胳膊上面，
2.枕头太高，所以我今天买了一个8厘米高的枕头
然而老公却一直认为是因为我练瑜伽导致，而且我的父母也是这么认为，可是我虽然练瑜伽有很多年了，以前怎么没有发生这样的事情呢？所以我不承认是因为瑜伽引起的颈椎病，而且我练瑜伽的时候，涉及到脖子的动作非常少的。
  
各位有何高见？
  
关于这个DR检查结果的拍片子说的骨质增生有什么办法可以预防吗？就是平时的生活习惯上面说了的话，有知道的吗？还是说上了年纪多多少少都会这个样子，老化的过程就这样子吗？本人现在40岁，今年刚满40岁~




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反正就是痛啊，至于到底是肌肉疼还是颈椎出问题，我还真判断不出来？
不过看这个片子的报告，应该是颈椎问题啊。

至于为啥会这样，无从知道啊。从主贴里的描述，您有何高见呢？


【 在 myfive 的大作中提到: 】
: 落枕是肌肉疼
: 颈椎出问题感觉是不一样的
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姿势不正确是最常见病因啊
习惯性低头，看电脑，看手机。。

话说，你练瑜伽，不应该对体态什么不了解啊。我看练瑜伽，放松肩颈是很火的板块。


【 在 twu 的大作中提到: 】
: 反正就是痛啊，至于到底是肌肉疼还是颈椎出问题，我还真判断不出来？
: 不过看这个片子的报告，应该是颈椎问题啊。
: 至于为啥会这样，无从知道啊。从主贴里的描述，您有何高见呢？
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不是啊
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 经期吧
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躺着。


硬板床。






【 在 twu 的大作中提到: 】
: 3月30号，一早醒来，我感觉脖子疼，心想，落枕了？3月31号，依然疼，没缓解。今天4月1号，有所缓解，不过还是去抽空看医 ...
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