- 主题:Re: 二胎妈，均顺产，松弛，何解？
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: RT
: 苦恼
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
锻炼可改善
--
FROM 114.242.248.*
有很多这方面的康复训练。尝试锻炼吧。盆底鸡
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: RT
: 苦恼
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 111.117.118.*
你就说他细
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: 抱怨+无感觉
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
: --
发自「今日水木 on iPhone SE 2」
--
FROM 117.136.66.*
有多松
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: RT
: 苦恼
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 111.198.26.*
换个姿势，不行侧着来，办法总比困难多！
--
FROM 42.99.63.*
用茄子和玉米！
你们都回答错了，楼主主要是在乎自己
--
FROM 223.104.3.*
哈哈哈
老公牙签没办法解决吧
只能换人
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: 老公也还好啦，主要是自我体验很一般了
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 39.144.38.*
盆底肌康复搞一个
【 在 ZXCVBNMlkj 的大作中提到: 】
: RT
: 苦恼
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 114.249.51.*
做不得，等老了皮肤没弹性了，就会撕裂，太可怕了。正常生活都难。
【 在 xinxinma227 的大作中提到: 】
: 可以去作手术呀，我有朋友作过，据说效果很好
--
FROM 114.249.51.*
注意下小肌肉群不能锻炼过度～
【 在 fupip 的大作中提到: 】
: 主要原因还是括约肌松弛
: 女人可以练的里面很有劲的
: 那哑铃里面是滚珠，只要一走动就不断的晃动
: ...................
--
FROM 114.249.51.*