双职工两孩子晚饭如何简单有营养又省事？

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主题:双职工两孩子晚饭如何简单有营养又省事？
楼主|rainalx|2023-04-20 20:26:57|展开
大家有什么好经验吗
※ 修改:·rainalx 于 Apr 20 20:27:24 2023 修改本文·[FROM: 120.245.2.*]
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4楼|rainalx|2023-04-20 21:00:20|展开
有老人就好了。老人回老家了
【在 sani 的大作中提到: 】
: 有经验
经验就是跟着老人吃
清汤寡水的健康
【在 rainalx 的大作中提到: 】
大家有什么好经验吗...
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5楼|rainalx|2023-04-20 21:00:57|展开
谢谢，我下载一个看看
【在 rebeccazzbit 的大作中提到: 】
: dingdong买菜上有快手菜，收拾干净的鱼，扔进锅里加上自带的调味汁，咕嘟一下就可以吃了大家有什么好经验吗 ...
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6楼|rainalx|2023-04-20 21:01:10|展开
嗯嗯
【在 rebeccazzbit 的大作中提到: 】
: dingdong买菜上有快手菜，收拾干净的鱼，扔进锅里加上自带的调味汁，咕嘟一下就可以吃了大家有什么好经验吗 ...
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13楼|rainalx|2023-04-22 13:05:43|展开
嗯，今天去转转
【在 catmini 的大作中提到: 】
: 去山姆三文鱼&nbsp;虾&nbsp;牛排&nbsp;冰箱常备四菜一汤还是很 ...
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15楼|rainalx|2023-04-22 18:25:53|展开
好厉害呀。得提前计划好吃什么吧
【在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 我家一般是炒一两个青菜，拌个凉菜，自己炖的肉或者买的卤肉，做菜的同时熬粥或者做汤，然后来个主食
统共二十多分钟吧，三四个...
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23楼|rainalx|2023-04-22 21:45:01|展开
真不错
【在 GMR2014 的大作中提到: 】
: 例如：山姆牛排，切成粒加上海盐黑胡椒蒜瓣，放烤箱里面20分钟左右（每个烤箱热分布不同，自己掌握），然后白灼西兰花、胡萝卜...
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