- 主题:45岁，185，82kg
只看身高体重根本看不出胖不胖
要看体脂率
185
我见过150斤一身肥肉的
也见过220斤几乎没有脂肪的
【 在 Tber 的大作中提到: 】
: 偏胖吗？
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比如我
180
95kg
就因为肌肉很发达
除了我儿子之外
没有第二个人敢说我胖
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 看体型
: 肌肉和脂肪体积不一样
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我每周四个小时打球
三个小时撸铁
一个小时跑步
散步之类的不算
【 在 edmonday 的大作中提到: 】
: 羡慕你 我182工作以后一直在增肥最瘦时58 好不容易增到72左右现在基本稳定
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FROM 60.247.96.*