- 主题:生活把激情磨没了,对任何事都不感兴趣
对啥都没兴趣是标准的抑郁症,赶紧调整或治疗
【 在 conniena0228 的大作中提到: 】
: 人到中年,经历了一些事情,但是也没有太过于沧桑。外面好的事情,坏的事情好像都很难刺激到我,或者说刺激性减弱了很多。我没有 ...
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谢谢亲的分享,我已经截图保存了
我的确应该尝试改变一下现在的节奏,周末换种生活方式。
不同家庭的理念差异很大的,我有一个朋友,他们家周末都是以运动为主。夏天攀岩,漂流,冬天滑雪滑冰。
两个大人好多年前办了一张滑雪年卡,开业时候交了好多钱,成为了会员,据说存够几年后钱全部能拿回来,然后终生免费享受滑雪场的各种服务。
我们老大小时候,我和我老公到处玩。哪怕周末只有两天,也会带孩子去外地住个酒店。现在回想起来,那时候真的很开心。疫情期间我就翻看以前的照片,很感慨,那时候也不知道疫情什么时候才能结束。
我的这种坏心情,很可能是疫情三年的后遗症,也可能是有了老二之后琐碎的事情特别多。
但看到亲这么积极的生活态度,也觉得自己不能再这样消沉下去。还是需要好好规划和调整。幸福的日子,不能被压抑的心情给糟蹋了
再次感谢亲的分享!祝大家健康/快乐/幸福!
【 在 yuebuluo 的大作中提到: 】
: 确实热情难敌岁月,不过有几项,楼主可以试试
: 1.一个人旅游。可近可短,短的就市内公园,香山颐和园北海景山,根据时节特点,不用占用休息日时间,可以用中午时间。远的,就是一家子出去旅游,其他人没起床或者干别的事时候,自己出去玩。都是不影响陪伴家人的做法。
: 2.理财。楼主自己已经在做了,我觉得这个还挺好的,增加自我价值和主动思考,甚至比打工事业有成还能激起热情。类似于小规模“创业”。
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据说有个“五月症”,可以百度一下,这种状态不一定是病,看看后面调节的状态,但警惕性是要有的,谢谢提醒!
我对吃还是感兴趣的,昨天晚上突然怀念西双版纳江边夜市一个老太太卖的无骨鸡爪,不知道加了什么调料,特别上瘾。后来去了昆明,也有很多口味的,比如柠檬酸辣的,蒜香的,香辣的。。。
昨天晚上突然想起来,抓心挠肝,刚刚下单了这三种口味,晚上带孩子一起啃,狠狠地把这根草给拔了
哈哈
【 在 yangchongzhu 的大作中提到: 】
: 对啥都没兴趣是标准的抑郁症,赶紧调整或治疗
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我今天参加了幼儿园的开放活动,仿佛自己也在上幼儿园,一起上课,做游戏,做操,非常开心!小朋友会带给人很多惊喜,烦心的时候,多看看孩子的脸,和他们 纯净的眼睛
【 在 kama1208 的大作中提到: 】
: 以前我喜欢和比我大的人玩,现在也是想往小朋友的圈子里钻,活力朝气勃勃的感觉真好。
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