你家饭太简单了啊，我和闺女周末菜单（我减肥），娃爸长年外派
早饭，土鸡蛋+饺子，15元
午饭，牛羊肉类+肉炒菜/菌菇类+素菜，50元（女儿至少吃了主要的肉和菜）
晚饭，面条/炒菜/炒饭，比中午少点，20元
酸奶+牛奶，10元
水果，平均每天20-30
零食：10元
合计：130元，一个减肥妈妈和一个能吃的闺女
【 在 TyUt 的大作中提到: 】
: 列一下俩大人加三小孩一个周末两天的消耗
: 肉蛋菜都预估只高不低
: 周六
: ...................
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