这年头平均每个家庭都有重疾患者,众生皆苦,唯有坚强。
有类似经历的好友介绍经验说,必须减少共情,才不会那么感同身受地心疼和痛苦。
尽最大努力,不留遗憾就好。
多接触大自然,平复心情。
【 在 liujie88 的大作中提到: 】
: 今年以来,一直给我接送孩子并做饭的父亲被发现癌症,从此以后周周去医院,但不幸的是坏消息一个接一个,分期不好,分型不好,化疗效果不好等等,人生第一次觉得深深的无助,经常不自觉的泪流满面。不知道是不是新冠的原因,孩子已经五年级了,这学期又开始频繁生病,3月份甲流,5月份鼻窦炎,没好几天这又二阳了。半年以来,我一半时间在上班,一半时间在医院。有时候上午在肿瘤医院,下午去儿童医院,心烦意乱中还要处理单位的事情。慢慢的我自己开始有焦虑症的症状,紧张、心慌,每天都担心未来,觉得看不到希望。摇上了电车号,买了自己喜欢的车,但这些都不能让我快乐。每天活在担心家人的健康焦虑中........经常想避世但又不得不面对现实。道理懂了无数,劝解自己无数,也改变不了这种状态,反而越来越严重,不知道要不要去看医生,怎么才能解脱?
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修改:honeyhoney FROM 221.223.98.*
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