我家一堆冠心病的。我哥40多刚放的支架
我问了好多冠心病的大夫，都说只要注意，预后还是很好的
我爹搭桥有大概15年了吧，一直吃药控制，都很好
我叔叔，也没搭桥也没支架，本来挺好的，但是他不好好吃药，现在身体不行了
你乖乖吃药，应该没事的
饮食是一方面，心情很重要。我看有人研究，吃甜食吃油腻的东西，有的时候是心里需要。。。压力太大，没有安全感之类的，就会比较喜欢吃这类东西。我就是这样，压力越大越长肉
【 在 feixingzhu 的大作中提到: 】
: 炒菜是给老公做的
: 之前我是给自己炒，现在炒两人的
: 说实话40分钟做一家子早饭和两人午饭，时间很紧张
: ...................
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这就挫败了啊
这么想，中年人也仅仅是高血脂而已，多运动少吃点油腻的就好了
要是肝和肺，胃都有小毛病的是不是更崩溃了
孩子的饮食习惯不是一天两天养成的，慢慢来。
【 在 feixingzhu 的大作中提到: 】
: 昨天看到老公的体检单，高血脂。我自己本身冠心病，看到老公的单子有点崩溃，决定以后早午饭都给他做好装上。（单位自助餐超级油）
: 7点起床，7点40出门。
: 蒸了4个鸡蛋，6个包子。炒了一个培根土豆青椒片，一个清炒小白菜。200g鸡胸肉。
: ...................
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