本菜鸟一般是23-28的速度骑50公里。包括路口减速停车和休息的时间，可能只有20的平均速度。

在自行车机上都是30以上的速度，那个速度不是很准

【 在 BIG3 的大作中提到: 】
: 你们一般都多少？
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FROM 173.71.146.*

在cyclone版，100公里是起步价

【 在 BIG3 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 健身房骑单车五公里
: 发信站: 水木社区 (Wed Jul  5 17:09:48 2023), 站内
:
: 无氧得搭配有氧
: 【 在 ppmonkey1009 的大作中提到: 】
: : 没啥用，得撸铁
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:
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 1.25.238.*]
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FROM 221.223.98.*