你不是抑郁症，你是幼稚自私罢了。
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FROM 211.144.19.*

你就是进入了一段长期的低谷沮丧期

等45岁就好了  
  
【 在 MJTbag (越狱兔) 的大作中提到: 】
:  我的猫也日渐老去了，它过去能跳上去的地方再也跳不上去了
:  【 在 JaneTong 的大作中提到: 】
:  : 还有猫呢，猫也不能安慰你么    
:  : --  
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FROM 117.136.45.*

其实情绪的持续低落，是会有些这种倾向的
寻找生活的意义吧，人活着其实没有意义，意义都是靠自己找寻出来的
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FROM 223.71.96.*

【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 我的人生有三大遗憾
  
其一，当年为了初恋去了一所自己根本看不上的大学，然鹅青涩的爱情还没来得及展开绚烂篇章就夭折了，本该最美好的四年大学时光却是我自暴自弃的窒暗岁月。如今，每每看到短视频里那些励志青年男女，我都会泪流满面。随着年龄的增长，这种悔恨与日俱增。
其二，我老婆的出现曾令我惊喜无比，她拥有我羡慕的光鲜学历，聪明，刻苦，独立，我曾以为她的优秀可以一直延续，然鹅，她工作后取得的成绩却令我无比失望，我知道这是一种极其错误的心态，但我就是控制不住自己。

从第一和第二来看，你对另一半有理想化的部分，可能你会期待和她们在一起了会有很多美好的、理想的、完美的部分，一旦期待落空，对你是非常大的打击，好像对你来讲另一半带给你的感觉是两极化的，要么就是非常满意，要么就是非常失望。

其三，我自己的工作令我无比窒息，然鹅家人都觉得很好很好，无论我说什么，没有人会理解我。我曾以满腔赤子情怀迎接这份工作，然鹅入职的头半年，心就彻底死了，我只是拖着行尸走肉工作了十年，尽管不少领导同事也十分肯定我，有了职务的缓慢升迁，但我没有任何喜悦，我觉得自己越来越像死尸了，卸不下的过剩责任心，抗拒不了的阴暗人与事，无人述说，长夜难明。

第三部分，工作这个，你内心有很多的矛盾，可能做的事情或者这个职场环境是你不喜欢的，但是迫于现实因素和外界（家人）的压力，你坚持在做，但是这个过程中一直违背自己的内心，是很痛苦的，而且你应该是很负责的人，所以会为难自己，对自己高要求，搞得自己很累很辛苦又放不下。
  
很多人回家后会躺尸玩手机，我却连看手机的兴趣都没有，就只想躺尸，对女人也没兴趣，对车对玩具对游戏等一切一切我曾经喜爱的东西，都通通丧尸了兴趣，对不满一岁的宝宝也缺乏耐心，完全没有初为人父的惊喜和跃跃欲试，我觉得自己更像是一个走错片场的演员，在努力演好一部蹩脚的戏。

[color=#FFF8DC]这一部分，好像你对身边的事物丧失了兴趣，还有早醒，不知道你的人际交往有没有受影响？食欲怎么样？会有抑郁的感觉，但我只是心理咨询师，不是医生，不能做出诊断是否达到抑郁症的诊断标准，至少抑郁情绪、抑郁状态是有了。你说你像是走错片场的演员，这个感觉是很传神的，也许很多年来你一直用责任和外界的标准要求自己，而忽略了内心真正的追求和感受。[/color]
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修改:yiluzoulai FROM 61.148.124.*
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也许是吧，我是个离异家庭的孩子，我没有感情安全感，我很期待找到一个完美契合我的人，但我也知道这根本不可能。
【 在 yiluzoulai 的大作中提到: 】
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: 其三，我自己的工作令我无比窒息，然鹅家人都觉得很好很好，无论我说什么，没有人会理解我。我曾以满腔赤子情怀迎接这份工作，然鹅入职的头半年，心就彻底死了，我只是拖着行尸走肉工作了十年，尽管不少领导同事也十分肯定我，有了职务的缓慢升迁，但我没有任何喜悦，我觉得自己越来越像死尸了，卸不
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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