这些都没用，最有用的是重体力劳动
干活的时候专注眼前，脑子不会瞎想，干完活累的只想睡觉
最好是户外的工种，晒着太阳身体精神都能治愈


【 在 dfsusb 的大作中提到: 】
: 抑郁症太可怕了，如果采用一些强刺激手段，甚至毒品，会不会产生以毒攻毒的效果？
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