- 主题:现在资本宣传非常厉害，女性朋友不要上当
同样饱足感和运动消耗，吃碳水显然是最容易胖的
吃大肥肉都没事
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 是的
: 真有人以为吃碳水能胖了
: 那我说了，大学见过贫困生，天天馒头 咸菜免费汤
: ...................
--
FROM 173.71.131.*
想减肥，人需要消耗脂肪但是不能消耗蛋白质，必须补充高蛋白食物，所以不能吃碳水
这个道理很难明白吗？
【 在 mihua 的大作中提到: 】
: 呵呵。我说的是，正常人正常吃没问题，你胖了那就是说明你之前吃得多。这个多就一定是碳水吗？病人除外。。但是现在宣传的是什么，碳水就跟有毒似的。。。动不动就是少吃碳水。
--
FROM 173.71.131.*
以前的标准馒头是2两面粉。后来是一斤面粉6个
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 2个馒头也就100克面粉，5个即250克面粉。
: 只有咸菜和白开水的话，一天吃5-12个馒头都是轻松的。
: 20年前，1个白面馒头至少5毛钱一个。。
: ...................
--
FROM 173.71.131.*
变胖是摄入热量总量多而且不运动
但是吃碳水就是容易多摄入热量。不吃高蛋白食物，光吃米饭，就是不容易吃饱
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 中国人变胖，就是因为吃肉多了
: 以前是主食吃的多，副食吃的少
: 人比现在瘦多了，不信你随便找个老电影看看
: ...................
--
FROM 173.71.131.*
敞开肚皮吃当然能吃饱，但是想减肥就没戏了
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 谁告诉你包不了的？
: 以前肉凭票限量的，我不信吃不饱
--
FROM 173.71.131.*