吃药按天不会只工作日吃既然吃了就尊医嘱。可以每周去针灸两次，可以有效改善睡眠。然后你可以做点事尽量转移被家属影响家里都是低气压很窒息。尽量让所有人维持原来的生活节奏。运动很有用。正念冥想也很有用。可以去看心理医生。除了身体的疼痛人。心理的痛苦很多是自己的价值观带来的。所以改变想法很重要。
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【 在 CHENARD 的大作中提到: 】
: 自己找医生开了药，只在工作日早上吃，不知道哪门子讲究
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