女孩175，53公斤，是不是太瘦了？

水木社区手机版

主题:女孩175，53公斤，是不是太瘦了？
5楼|suhangma|2023-07-20 12:50:46|展开
是个难题，
我最近也在增肥，169，51.2公斤
在吃参岺白术散，加上每天健身

但减肥增肥都是一套健身，不知道会向何处发展

【在 moonview 的大作中提到: 】
: 怎么能长胖点？
--
FROM 114.250.176.*
9楼|suhangma|2023-07-20 15:55:12|展开
是的，睡觉很重要，
现在戒掉了睡前看手机的习惯，感觉睡眠好很多

【在 moonview 的大作中提到: 】
: 你这体重很可以了，要增重睡好觉可能会有帮助，我觉得锻炼效果未必明显
--
FROM 114.250.176.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版