- 主题:减肥15年，终于成功了，但后遗症也来了
哎，任何减肥到后面都是要控制饮食的
吃得多长的瘦是不现实的
【 在 testcloud 的大作中提到: 】
: 那个停了会反弹的。。。如果不控制饮食的话
: 还有甲状腺癌的风险。。。
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那个针就是这样的
减得特别快，20斤起步，一个月见效
火得不得了
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 主要是你减的太快了
: 放慢点可能就好很多了
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本来是个糖尿病药物，副作用是减肥
刚拿到批文，应该是安全的
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 那。。。这副作用也有点大了，伤身了
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本来是个糖尿病药物，副作用是减肥
刚拿到作为减肥药的批文，应该是安全的
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 那。。。这副作用也有点大了，伤身了
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修改:BeArwen FROM 220.196.193.*
FROM 220.196.193.*
锻炼减肥对我也无效
只有减食节食才是有效的
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 之前听闻过双胍是减肥药，还推荐我一试
: 本着是药三分毒的想法，我没听从。。我就老老实实的靠不吃晚饭控制体重
: 头两年锻炼了一阵子，发现不仅没减，还增重了！索性再也不锻炼了
: ...................
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感觉每个人的方法都不一样，是不是跟体质有关？
我隔壁同事，是靠吃肉瘦的，只吃肉，偶尔一点点蔬菜，其他一律不吃
她瘦得很明显
我也瘦过30斤，靠的是只吃水果
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 上半年有个女同事，原来直逼140，经过四个月不懈的锻炼，直降30斤
: 她就是这两天版上提及的那种胸大屁股大腿粗腰细的梨形身材
: 最胖的那会儿，她腰也看起来挺细的
: ...................
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