- 主题:是跑步爽还是做爱爽？
当然是跑步爽
我ed了
【 在 darkparticle 的大作中提到: 】
: 1：跑步不做爱爽
: 2：做爱不跑步爽
: 3：同等频率进行爽
: ...................
--
FROM 124.64.19.*
不能
有氧运动是削弱x能力的
无氧运动是增强的
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 跑步能提高x能力吗
:
:
--
FROM 124.64.19.*
无氧力量训练会刺激睾酮分泌
提升性能力
有氧运动会使身体处于“饥饿”状态
身体会削弱与生存无关的能量消耗
包括xx
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 好吧
: 版友回复 无氧能提高x能力
:
--
FROM 124.64.19.*
简而言之
无氧提升能力
有氧延长寿命
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 看来以后不能光做有氧了
: 得适当来点无氧了
: 谢谢指点
: ...................
--
FROM 124.64.19.*