- 主题:每天一杯纯果汁300ml，会得糖尿病吗
老外基本每顿都喝饮料
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FROM 45.112.38.*
果汁其实是高GI食品，对身体有害。
【 在 GUMDAN 的大作中提到: 】
: 会吗
: 发自「今日水木 on AKA-AL10」
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FROM 137.154.29.*
不要听他们瞎说，粗粮低GI，用来替代日常食用的精制碳水最好不过了。
【 在 snowingfish 的大作中提到: 】
: 粗粮也含糖？
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FROM 137.154.29.*
会
【 在 GUMDAN 的大作中提到: 】
: 会吗
: 发自「今日水木 on AKA-AL10」
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FROM 114.244.3.*
粗粮也是碳水
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FROM 218.2.113.*