- 主题:两人天天开始跑步锻炼以后，跑完都累了，慢慢夫妻生活就很少了
锻炼身体的目的是为什么让自己的身体状态更好，如果每天都很累，说明你的锻炼方法和运动量有问题，需要调整
【 在 leoee 的大作中提到: 】
: 大家有遇到过类似的吗？人到中年怎么锻炼比较好？
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每天跑多远？
【 在 leoee 的大作中提到: 】
: 大家有遇到过类似的吗？人到中年怎么锻炼比较好？
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跑完居然都累了？可能才开始？不是跑完更精神了嘛？
【 在 leoee 的大作中提到: 】
: 大家有遇到过类似的吗？人到中年怎么锻炼比较好？
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