旅游要趁早，否则体力不支

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主题:旅游要趁早，否则体力不支
26楼|Contador|2023-10-01 22:08:06|展开
缺练，跟年龄关系不大。
【在 FDA 的大作中提到: 】
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: 小沙丘爬的气喘吁吁
:
: 本中正躺在坡顶看着蓝天白云
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: 小地青爬的很快也不累
:
: 生娃要趁早
:
: 地婆都望而生畏不敢上来
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: 发自xsmth (iOS版)
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:
: https://static.mysm
: ..................
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27楼|Contador|2023-10-01 22:09:49|展开
不是，肯定是你体力差没跑。2万步还值得一提吗？我曾经一个月平均2万步，还不算正式跑步运动的，只是上下班和中午晚上遛弯。
【在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 不是我体力差
: 是我女儿体力好
: 计步显示，大人走了2万多步
: 考虑到孩子步子小，她肯定走的更多
: 居然不累
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28楼|Contador|2023-10-01 22:11:12|展开
中国普通群众体育运动开展的太差了，大多数人很少运动，实际上跟年龄无关，你要是每周运动两次，体能不会差的，我认识一个哥们，48了还在突破5000米最好成绩。
【在 oneyuan 的大作中提到: 】
: 我十年前爬华山就明白这个道理了
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