看到这个要回复一下,感觉你完全不必要听这样的评价而去反思自己,反思本身是好的,但如果有人觉得家里气氛不对的责任全在你一个人身上,你听了去反思,会很糟糕
看了大部分回帖,能感受到你所说的氛围不宽松的感觉。你举的两个例子,毫无疑问对方的态度带有攻击性,说人有病,吼人下车,不论他多么有道理可讲,这样的沟通方式都是糟糕的。你的情绪被激发,首先是他发起的。如果说你要反思,也只是思考要如何妥帖地应对他的令人反感的沟通,妥帖,首先是你自己感受上平静稳定,而不是强行去压制自己的感受
至少要先支持自己的真实感受,自己的委屈、自己的被攻击的不舒服,他是不愿意理解你的,那你自己呢?相比之下你情绪更稳定,感觉你其实是能照顾自己情绪的,那就需要一些空间,别急着行动,别急着怼回去,别急着吵架,先自己找空间消化自己的感受。然后才有可能有空间去理解那个人,知道他是“发疯”了,不理他,而不是跟他较劲下去(吵完发现无意义)
家庭氛围是所有成员共同创造的,一个人的反思固然很宝贵,另一个人意识到自己的问题也很重要。所以可能要在心平气和的时候多去告诉他,他是有问题的,至少沟通上的攻击需要改善
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 你说的有道理。
: 感觉活成了以前自己看不惯的长辈模样。。。
: 不买固定器,还真没有让别人觉得给这个家节约的,单纯自己舍不得。怕当大冤种。
: ...................
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