- 主题:亲们，孩子几岁开始练习引体向上比较合适？
这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
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FROM 159.226.177.*
我个人感受是可以从俯卧撑练起，力量上来了就行
【 在 niming 的大作中提到: 】
:这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
- 来自 水木说
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FROM 36.21.239.*
焦虑这个，先保持身材才重要，引体向上是身体超重者的噩梦。豆芽菜都能到初二练练初三满分的水平。
【 在 niming 的大作中提到: 】
: 这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
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发自「今日水木 on PFGM00」
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FROM 124.64.19.*
俯卧撑跟引体向上应该不是一个肌肉吧。。。
我之前引体向上能十几个的时候俯卧撑都做不了几个。现在终于把俯卧撑也练到十几个
了。
【 在 yingzh 的大作中提到: 】
: 我个人感受是可以从俯卧撑练起，力量上来了就行
: :这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
: - 来自 水木说
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FROM 116.24.67.*
半年就够了
【 在 niming 的大作中提到: 】
: 这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
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FROM 111.198.38.*
我中学的时候引体向上一个都起不来，现在就练练俯卧撑，到公园的单杠上拉引体向上感觉挺轻松的。
【 在 zhms 的大作中提到: 】
:俯卧撑跟引体向上应该不是一个肌肉吧。。。
:我之前引体向上能十几个的时候俯卧撑都做不了几个。现在终于把俯卧撑也练到十几个
:了。
- 来自 水木说
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FROM 36.21.239.*
这个核心还是看体重吧，体重太大比较麻烦，否则锻炼个几周很轻松了。。
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FROM 101.40.165.*
随时都可以开始，从只做一个开始，奖励要配套
【 在 niming 的大作中提到: 】
:这个应该是体测项目中最难的了吧？孩子现在快8岁了，不爱挂单杠，有必要搞起来吗？
- 来自 水木说
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FROM 223.104.16.*