去之前上网做了功课，要前三天或前一周冷敷，后面热敷，咨询医生的时候医生说现在没有热敷那一说了，就一直冷敷就可以了，积水潭骨科急诊的医生，需不需要热敷就跟感冒吃不吃中药一样，看你有没有信仰，但是一般韧带拉伤就只能等他自己慢慢恢复，是一个时间问题是共识的
【 在 scorpionGG 的大作中提到: 】
: 前期冷敷是为了防止充血，等这个过程过了，就要换成热敷，让充血尽快恢复。
: 估计医生也没想到你会整个过程都冷敷。
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修改:lanmengmen1 FROM 218.30.113.*
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