水木社区手机版
- 主题:悬垂举腿来一个~
- (*∩_∩*)，怎么样？厉害不厉害？
臂力和腹肌棒棒哒？！
--
FROM 122.192.18.* - 若是悬垂举腿+引体向上 一起完成，就更厉害了吧？
我还没试过呢。下次试试吧~
【 在 Sirehowling 的大作中提到: 】
: 这个厉害
--
FROM 223.160.159.* - ok学习了，谢谢指导~
【 在 Sirehowling 的大作中提到: 】
: 拉引体要学会背部发力，不是纯靠胳膊硬拉
--
FROM 122.192.18.* - 这个小学会，现在没试了…
【 在 xiaofff 的大作中提到: 】
: 厉害啦
: 再晃上去，荡下来，转个圈
--
FROM 223.160.156.* - Parallel to the ground, hidden by the back
【 在 outerman 的大作中提到: 】
: where are you legs？
--
FROM 223.160.156.* - 是嘛？哈哈哈，下次下次吧~
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 应该来个倒挂金钩……
--
FROM 27.44.122.* - 考试不是目的，是引导~
教会了我生活~
【 在 liangyulun 的大作中提到: 】
: 这是在准备中考么？
--
FROM 27.44.122.* - 口说无凭，上图！
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 这个毫无难度
: 我也可以
--
FROM 27.44.122.*