我给你个建议，就是准备一个笔记本，手写的那种，把自己的心里话，不满，焦虑，担心，写下来，写到累了为止。有意识写积极的，比如你打拼到北京，很多人觉得你很厉害，所以遇到的事有什么可焦虑的


【 在 haoren666 的大作中提到: 】
: 把这里当作一个树洞吧。认识的人就假装没看见，人艰不拆！我孩子一分钟咳嗽十几次，之前发过贴。只要睁眼就咳，睡觉不咳。现在说是一鼻窦炎倒流的鼻涕，刺激的咳嗽。在用药。二是咳嗽这么久了，末端气道有些痉挛。在雾化。三是查了痰培养，没感染支原体。四是中药在吃。孩子也没治好，咳嗽略微好了百分之十。再拖下去估计真的变成咳嗽变异性哮喘了。今天网上上课，孩子拒绝开摄像头，怕别人嘲笑他咳嗽的频率。
: 我今天回龙观确诊抑郁焦虑，重度，有那什么的倾向。给了两种药吃。吃完还有那什么的冲动，回想我在孩子治病之间的失误，就想打死自己，痛哭流涕，彻底疯了。
: 我今年40，其貌不扬的女同志，靠考试从种地走到北京，有了家，两个娃，多么不容易，就这么散了吗？我走了娃咋办？可是我真的有点控制不住自己的情绪，大娃看病过程中我有几次都没拿对主义。咳嗽看到现在，我都绝望了。他咳嗽，我就不让他学习了，每天看各种科幻电影，乐呵呵的，
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