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主题:Re: 睡这么多才八十几分
3楼
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wangcai949
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2024-01-08 12:52:34
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深睡比例低了,昨天锻炼完,七个小时深睡都和你差不多
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 看来并非多多益善呢~
:
: 不光是睡眠,很多事情都这样子的,并非多多益善。
:
发自「快看水母 于 23127PN0CC」
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FROM 114.254.1.239
5楼
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wangcai949
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2024-01-08 17:20:05
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我这个得分也就85分,可能是用的软件不一样,睡的有点晚拉低了估计
我平时很明显如果深睡2个甚至更低,第二天就不精神
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 我上一次总睡眠时间有7个多小时,跟你差不多深睡有三个小时,所以得了满分。
: 但是我一般的时候睡眠都不怎么好,深睡只有一个小时左右吧,总睡眠时间六七个吧
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