- 主题:Re: 我想去滑雪，老公不同意，要听他的吗？
没娃自己一个人随便浪。
有娃的你想好，受伤躺几个月家里怎么办
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 我想去滑雪，
: 他自己不喜欢，
: 也不同意我去。
: ...................
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du瘾上了确实拦不住，
伤过你还去。。。
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 肯定就是有娃啊，
: 手10月份还扭过，恢复了俩月，现在手腕还是旋转受限，右手都没法洗脸 。
: 老公就觉得我岁数也不小了，要有自知之明。
: ...................
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手上算是轻的，
有娃中年人，协调性肌肉力量都在下降，很容易重伤
滑雪断前叉的不要太多。。
初级道，陪娃玩儿玩儿没关系，
但凡想进阶，就距离病床不远了
【 在 scorpionGG 的大作中提到: 】
: 你这种情况，还想着去滑雪？
: 你的手因为什么原因受伤？
: 看新闻，哈尔滨现在骨科很多人。
: ...................
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如果确定只是初级道随便玩玩，就去吧，没事的。
不过只玩初级道的人会这么上瘾？
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 就是做了个撑手腕爬墙头的动作，结果发现是tfcc损伤，加骨性关节炎，尤其是骨性关节炎，没法修复。手腕旋转受限。
: 我想着双板大概不怎么用手吧
: 不上高级的，应该还好吧，没那么危险吧
: ...................
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我还挺佩服你的。
刚受了一次tfcc的折磨，还这么想去滑雪，意志坚定啊
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 伤也不是滑雪伤的呀！
: 我好多年没滑过，就是觉得再不去，等更老了就更不能去了呀
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我想问问，刚扭伤过再买保险，有用么？
【 在 iilxyz 的大作中提到: 】
: 你的核心力量如何？说实话刚关节扭过的人去玩滑雪，还是先把保险买好。
: 总之出事了，你老公可以用这个保险的赔偿金换个新的小老婆，他有点蠢
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买好保险，去吧
10年前都能上高级道的还用在这里问么
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 我不去的话，也会憋憋屈屈，明年还会这样纠结
: 唉
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我也是刚经历过大伤，
现在对于运动非常谨慎，
很担心回到刚受伤的状态，
所以我还挺佩服你
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 就是受了折磨，才觉得应该给自己找点乐子啊
: 那会手腕疼的，睡觉都不知道啥姿势好。
: 剪了短发，开发左手擦屁股、穿衣服都是挑好穿的，甚至晚上都不脱直接睡了，学会了用脚辅助脱衣服、单手开车一系列技能。后来左手也开始弹响并疼痛了。
: ...................
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去吧去吧，
没伤就偷着乐，
伤了就彻底死心
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 就因为那是10年前啊。。。
: 这10年，我老了10岁，常年没有运动，长了近20来斤，骨头也酥了，关节也不咋地。。。
: 但是说起信心，好像也有点不足。
: ...................
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问题主要在大脑，
遇到问题，大脑会下意识保护你受伤的手，协调性下降，其他位置就危险了。。。。
我就是活生生的例子。。。
带轻伤运动，把另一个位置搞成重伤。。。。
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 现在不疼了呀，就是外旋旋不到正常角度。
: 而且医生说，够用就行了，不用再往正常角度锻炼了，因为我尺骨桡骨之间有个骨刺，导致关节很薄，旋转会让关节磨没了，省着点用。
: 我模拟了一下用雪仗，好像用不到外旋吧。。。
: ...................
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