- 主题:贾玲为拍新片，减肥100斤，太敬业了吧
自从用上生酮减肥，减三五十斤不是难事，如果不差钱，可以减的更多
【 在 netbug8 的大作中提到: 】
: 如果是真的，我还是挺佩服她的。
: 以前有很多演员为拍片，减肥、增肥，甚至去专门学半年技艺。这些戏才真的值得大家去捧场。
: 现在很多艺人连骑马、跑步、抱人都要作假，表情僵硬耍酷，一点没看头
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生酮不运动的情况下能帮助减到bmi22左右，剩下的就要靠自己发力了
贾玲原来，bmi至少30+
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 本来120斤，用这个能减100斤下去？
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: 自从用上生酮减肥，减三五十斤不是难事，如果不差钱，可以减的更多
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短期减肥的利器，但是各方面要求都很高，从知识到饮食，到作息
不适合长期使用，当然也没啥必要长期使用，瘦到合格线，该咋吃咋吃就是了
【 在 netbug8 的大作中提到: 】
: 黑科技？不会把人给吃没了吧
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减肥主要靠控制饮食，如果瘦了以后还保持着胖的时候的饮食习惯，那肯定反弹
如果胖的时候能转到合理的饮食习惯，那自然就会慢慢变瘦
说白了，一个人变胖还是变瘦，只取决于热量差
【 在 netbug8 的大作中提到: 】
: 很容易反弹吧
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