上半年我也很抑郁,近几个月开始了断食+运动,我觉得自己开心了很多,尤其看到自己身材越来越好,有种别样的满足感
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: 感觉各种事情都是之前的重复,景点美食女人工作酸甜苦辣都经历过类似的了,边际快感不断下降。。。。。更别提新鲜感了 什么事都提不起大的劲头,倒也没有抑郁,但平淡无奇的生活也的确令人乏味
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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