【 在 amaoadiao 的大作中提到: 】
: 看了今年315晚会，总结不能吃的东西如下：
: 一、老坛酸类腌制菜
: 二、预制菜、熟食、外卖
: ...................
其实这些都不算啥，吃一些也无所谓，人体没那么娇贵。

当然最好是自己做饭，买新鲜的蔬菜水果蛋白质

唯一要注意的就是不要吃加工盐
我只吃粉色的湖盐，纯天然的无添加
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