差不多，现在开始要增肌减内脏脂肪，养成好的作息


【 在 wadg 的大作中提到: 】
: 也别说谁谁活到70多80多90多我看真正有质量的活着的年龄  也就最多到60岁后面大都各种不至死的毛 ...
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