本大妈对自己要求很高，对别人要求还真不高
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【 在 BUPTPPX 的大作中提到: 】
: 有些事情羡慕一下就好，健身这件事情需要极度的自律，大量的时间，金钱倒是在其次
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: 能坚持健身的人对另一半要求都比较高，婚姻不太容易幸福
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: 我认识几个朋友是这样，不过肯定有好的，就看怎么经营了
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: 按我媳妇的话说，对自己严苛的人，大概率对别人也严苛。。
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极品配偶

【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈对自己要求很高，对别人要求还真不高
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你可以试一试牛面式这个瑜伽体式，你试一试看能不能做到，就举个例子，而并不是非要做这一个特别的姿势，你可以在网上搜一搜牛面式是什么样做。比如~

我很喜欢这个姿势诶~
【 在 uhbijn 的大作中提到: 】
: 昨天小区门口遇见一个俩娃妈，真受刺激啦！人家那个小腰真的是盈盈一握，小腹平坦紧致，比之明星也有过之而无不及，忘之令人自惭形秽，顿生见贤思齐之感。
: 不过我的烦恼是，有腰突，这几年没有运动习惯，工作繁忙且晚上需要接送孩子辅导作业等家务。怎么入门呢？
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是啊，我比较自律，也喜欢规律生活
队友爱咋咋，别影响我就成，影响到我了，我去适应他，比要求他来的容易啊
改变自己总比改变环境来的容易啊
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【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 严于律己，宽以待人是吗？
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这倒也是，健身的话就需要娃爸来代替我带娃
【 在 BUPTPPX 的大作中提到: 】
: 耽误自己的永远是自己，和别人没啥关系
: 你能突然从温柔可亲变成严苛自律
: 没有个生死之类的重大转折基本是不可能的
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