日常运动项目中，游泳的平均身材最好吧？

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主题:日常运动项目中，游泳的平均身材最好吧？
81楼|Liqu0r|2024-04-01 10:15:33|展开
需要单独练力量的。。。
有氧会减肌肉。。。
【在 idavailable 的大作中提到: 】
: 如果是，可否说明游泳最练身材
: - 来自水木社区APP v3.5.7
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82楼|Liqu0r|2024-04-01 10:16:56|展开
不同泳姿要求不一样。蛙泳要腿长，自由泳要胳膊长
【在 idavailable 的大作中提到: 】
: 你看图片，是短腿吗？
: [upload=1][/upload]
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