- 主题:日常运动项目中，游泳的平均身材最好吧？
日常的话，游泳就算了，肩膀圆乎乎的，腿变细。不减肥！ 专退更是胖大叔多。
作为男的，身材最好的时候是打网球的时候，体脂比低，全身肌肉匀称而发达，兼顾力量和耐力。但是奇怪的是网球似乎不减肚腩。很多专业选手也有明显的小肚腩。
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: 如果是，可否说明游泳最练身材
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羽毛球对绝对力量的要求没网球强，发力方式比较偏甩那种。对体能要求高于网球。
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: 羽毛球可以减肚子。其它作用也类似网球
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也有后胖的，游完泳太能吃。
【 在 allabout 的大作中提到: 】
: 游泳池的胖子应该是因为胖才去游泳，而不是因为游泳才胖。游泳不容易伤膝盖，胖子又是负重大，其它运动比如跑步可能都不怎么合适，就选择了游泳。
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可能个体 都有些差异，我的情况是：
游泳尤其能吃，嗜油腻和甜的东西，比方披萨、冰淇淋、回锅肉之类的。
羽毛球打完是特别喜欢水分多的，凉的，橙子之类的。喜欢吃汤面、冷面之类的。太累了就啥都不想吃，就想喝橙汁，吃西瓜。
网球打完特喜欢吃红肉，烤羊腿、肉串、酱牛肉之类的。
胖子打羽毛球确实成问题，太伤膝盖了。胖子游泳合适，但是得管住嘴。
好消息是同样的体重体脂比可能能低点，虽然看起来还是偏圆润，线条不太好。腹肌是有的，但是一般人那量不能把肥肉减掉，所以显示不出来。
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 其他项目也是运动完太能吃啊。
: 关键是比如羽毛球，胖子真打不动啊，负担太重了。
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修改:MidNiter FROM 221.216.147.*
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倒三角+小细腿并不好看，而且业余游泳那个倒三角会偏熊式，而不是豹式或者狼式。
【 在 wholeholes 的大作中提到: 】
: 倒三角，主要是肩宽+胸大肌
: 而蛙泳，自由泳，正好练的就是这两块
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