- 主题:家里天天吵架
去看看精神科医生，别讳疾忌医，我觉得能治疗好的。别毁了自己啊
【 在 flyhigher159 的大作中提到: 】
: 都是很小的事情 现在家里所有人都情绪崩溃 我基本已经不能正常工作
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: #发自zSMTH-v-@Xiaomi 2109119BC
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有焦虑症吧这是？
【 在 flyhigher159 的大作中提到: 】
: 我是男的，之前吵架摔东西打东西，家暴。家里每天吵架 因为5岁孩子吵架 家无宁日甚至都不想活了。怎么能 ...
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运动和冥想
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适当降低自己的欲望，享受自己当下的已有的。
【 在 flyhigher159 的大作中提到: 】
: 已经开始失眠了 头脑很崩溃
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: #发自zSMTH-v-@Xiaomi 2109119BC
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FROM 123.113.230.*
看看医生，说不定可以开点药吃了安静下。感觉你的性格不要过分管孩子，你就负责带孩子出去玩，路上接送，家里洗碗这种固定不需要情绪投入的工作。
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在努力控制暴躁
有意识的时候是在控制的
【 在 dandanyiyi 的大作中提到: 】
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: 在你暴躁的那一刻，你已经放弃控制自己行为了。
#发自zSMTH-v-@Xiaomi 2109119BC
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FROM 61.51.225.*
每个人都希望自己的人生一帆风顺，但是能有几个人能做到做到一帆风顺。不要去害怕自己的人生或者职业有断层，连活着都困难还去在乎那些大众价值观。给自己一段时间脱离现有的生活，沉淀下自己，也放过自己。
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FROM 114.246.107.*
男的去看精神科 女的去做心理咨询
小孩子最好也要去进行儿童的沙盘游戏、绘画等艺术疗法
一家子都要进行心灵疗愈
【 在 flyhigher159 的大作中提到: 】
: 我是男的，之前吵架摔东西打东西，家暴。
: 家里每天吵架 因为5岁孩子吵架 家无宁日
: 甚至都不想活了。怎么能快速完结此事
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可怜你的妻儿，快快离吧，放过他们
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FROM 58.22.2.*
如果考虑孩子不想离婚，那你的情况要和你老婆敞开了谈谈。让她能理解你一下。
然后约定下分工，你负责赚钱养家，谁负责做饭家务，看护孩子。
如果你真控制不了，那就分了吧。别让你的下一代又变成你自己的样子
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FROM 119.80.249.*