- 主题:有懂营养和健康的吗?骨量低怎么办?
本人男,满40周岁,
家里有个小米体脂称,一两年测一次体脂,
每次都说骨量低,让我补钙,其他指标良好,身体年龄21岁。
有什么钙片推荐吗?
目前只服用善存的维生素、汤臣倍健的氨糖片,
但不是天天吃,在家能吃,出差不带。
有什么钙片推荐吗?
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FROM 111.197.248.*
这玩意能信吗?不如去医院检查一下
【 在 soberkurt 的大作中提到: 】
: 本人男,满40周岁,
: 家里有个小米体脂称,一两年测一次体脂,
: 每次都说骨量低,让我补钙,其他指标良好,身体年龄21岁。
: 有什么钙片推荐吗?
: 目前只服用善存的维生素、汤臣倍健的氨糖片,
: 但不是天天吃,在...
- 来自 水木说
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FROM 180.98.2.*
是啊,我也不知道这玩意儿能不能信。
不过补补钙应该没啥坏处,至少可以延缓中老年骨质疏松吧。
【 在 SwRD 的大作中提到: 】
: 这玩意能信吗?不如去医院检查一下
: - 来自 水木说
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FROM 111.197.248.*
谁说的?补钙也不是多多益善吧?
我比你大点,我都没吃钙片 也不吃保健品什么的,就健康饮食就行了。
个人观点哈,你有选择是否补钙的自由~
祝你健康~
【 在 soberkurt 的大作中提到: 】
: 是啊,我也不知道这玩意儿能不能信。
: 不过补补钙应该没啥坏处,至少可以延缓中老年骨质疏松吧。
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FROM 49.77.83.*