- 主题:山姆人山人海。
糖多，盐多，
我研究过山姆的零食，
盐的百分比比外面的品牌没有任何优势，
甚至更高，
说它垃圾并不冤枉它。
【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 请定义垃圾食品
:
: \- 来自 水木说
: --
发自「今日水木 on JEF-AN00」
--
FROM 101.93.236.*
比如同一种饼干，
含盐量有的20%，
有的30%，40%，50%的都有
那我就买20%的，
山姆40-50%，垃圾还价高。
坚果也是类似
【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 那么你平时吃啥健康食品？
:
: \- 来自 水木说
: --
发自「今日水木 on JEF-AN00」
--
修改:Tnnnnn FROM 101.93.236.*
FROM 101.93.236.*
推荐每天6克，国人普遍每天两倍
胃癌，高血压，
酱油，盐，蚝油，味精，每一个都含盐，
准确的说是钠，吃的太多了。
中日韩三国胃癌发病率占全球70%，
吃盐大户。
【 在 basil0907 的大作中提到: 】
: 是不是含盐量越少越健康？
: --
发自「今日水木 on JEF-AN00」
--
修改:Tnnnnn FROM 101.93.236.*
FROM 101.93.236.*