因故研究了一下心梗甚至猝死的发病原理
发现可能某种意义上，心脏病这方面甚至比癌症还可怕，因为很多癌症还是可以治愈或自愈的

可怕在于资料说心梗的起因从埋下隐患到发作是一个不容易察觉的过程，涉及动脉粥样硬化、血管堵塞等

而前面的部分则是涉及遗传、不良生活习惯导致的脂性物质沉淀等过程
根据我初步的理解，这个过程是不可逆的？？

不知道我理解的对不对
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修改:Mrwhisper FROM 39.149.15.*
FROM 39.149.15.*

养成良好的生活习惯，特别是饮食习惯，少油少盐。
多喝温开水。
早避免三高，就得忌口。



【 在 Mrwhisper 的大作中提到: 】
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: 可怕在于资料说心梗的起因从埋下隐患到发作是一个不容易察觉的过程，涉及动脉粥样硬化、血管堵塞等
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FROM 49.77.83.*

没必要担心，越担心发生心脏问题几率越大

每年定期检查就完了，有毛病就遵医嘱，平时也别作的太狠就行，比如酗酒长时间熬夜等等

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FROM 223.104.41.*

医学概念上的心肌细胞不可再生，死一个少一个，成年人的心脏病不可能自愈。

但过日子范畴上的心脏不好没那么吓人，血管堵百分之九十以上人仍然能活着，心功能下降到40以下仍然还能活着，都不会一下就没了，病病歪歪的人普遍活得久，只是生活质量差一些就是了。人超过四十岁以后，心脏功能下降是正常的，去背个心电图一个早博都没有的是凤毛麟角，但是就算有也没关系，至于无论看出来倒置还是波平还是过短过长，多数人就是没感觉或者有些许不适，死不了人。这也是为啥多数人去看心内科，大夫不太当回事的原因，手术爱做不做，不做就回家吃药去，没力气就躺着不要动，基本就是等着吧等到实在不行再说。

嘎嘣一下过去的不是没病，是从来没去查过病，因为他们不敏感，不难受谁也不会去医院。

心脏这个东西是出厂原配，改善心功能那叫扯，人充其量是改善自己的耐受力，耐受力要是太厉害了，小病就是没病，大病就是猝死。

最后，少琢磨生生死死的事，心脏怕多思多虑多劳累，人生原本不易，别再给自己的心增加负荷了。。



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FROM 120.245.122.*

差不多吧，心脏病，血管病这些，多半跟代谢综合征有关，这个系列包括高血脂、高血糖、高血压、病态肥胖、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等等。
这些其实早期都有端倪，血脂高，糖前这些因素，都可以通过生活方式改变提前干预，让代谢综合征不发生。如果生活方式改变也无法对抗基因因素，也可以医药干预。早干预可以延长心血管系统的寿命。
而一旦进展到下一阶段，通常很难逆转，或者只能有很有限的逆转（比方血管斑块有些可以变小），最多只能控制住进展，让它不会导致次生的并发症。

实际上，代谢综合征是最应该早期干预的，但是现在的医生，尤其是大医院的医生，都恨不得看人行动困难，半死不活了才当回事。

随着年龄增大，激素水平变化，肌肉减少，代谢水平降低，这是天然的趋势。需要做有氧练习和力量练习（尤其是下肢力量练习更重要点），需要节制饮食。最好定期查血糖血脂，及早生活方式干预。无效则药物干预，通常用的药物安全性其实挺高的。

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修改:MidNiter FROM 221.216.147.*
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