现在人人压力大，要学会自我调节那，要学会找点乐子，有个出口
【 在 CLC666666 的大作中提到: 】
: 前些天大哭一次，忍不住  
:  
: 第二天下午，一边听歌，一边敲键盘，突然又泪水如泉涌，忍都忍不住  
:  
: 审视自己的内心，内心深处根本没有任何喜悦的感觉，甚至有点麻木的感觉  
:  
: 有时感觉人生很灰暗，活着没什么意义，对这个世界（的人）充满着失望  
:  
: 想起自己曾经的
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13」
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读经了吗？


【 在 CLC666666 的大作中提到: 】
我的这些，不是源于物质

而是源于内心的精神世界

就物质而言，我可以躺平无忧，而且也不缺

但内心的精神世界，这个目前属于无解的状态

我想过出去旅游一段时间，希望能缓解该状态，或从该状态中走出来


【 在 vv 的大作中提到: 】
: 你怎么了？
: 上班不高兴？大不了先放个假，最差换个工作，天塌不下来。
: 家里有烦心事？大不了先出去玩两天，最差就事论事的解决问题，天塌不下来。
: 世间的一切不高兴和烦恼，如果是基于具体事项，永远是办法总比困难多，最差不过是付出成本，但天塌不下来。
  
: 如果仅仅是情绪低落，那么觉得生活毫无幸福感可言的时候，就想想有很多人不仅毫无幸福而且正由于各种原因痛苦挣扎，人想开心并不需要什么具体开心的事情，只需要坚信没人过的比你开心就可以了。
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