- 主题:失眠到底是生理问题还是心理问题
我感觉多数是心理问题。我爸以前失眠，靠吃安眠药，经过我多次劝说，后来不吃了，
就听各种音频小说，例如评书，有声书等等，听到自然睡着，基本上也不失眠了。
【 在 saic 的大作中提到: 】
: 还是两个问题都有？
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FROM 123.112.17.*
主要是生理问题。
去搬砖工地干活，很快啥毛病都没了
【 在 saic 的大作中提到: 】
: 还是两个问题都有？
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FROM 36.43.23.*
都有
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FROM 114.242.250.*
睡的太少吧
跟吃饭似的，越吃越想吃，
越睡也会越想睡
一旦养成睡眠8-10小时的习惯
睡少了整个精神状态都不对
困到随时随地都能睡着
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FROM 123.123.41.*
床的问题
【 在 saic 的大作中提到: 】
: 还是两个问题都有？
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FROM 199.7.158.*