【 在 gogomqs 的大作中提到: 】
: 讲的特别好，最近做到了第三条

是的，生老病死，也不过自然规律，不是应该烦恼的
然后世间也再无大事大过生老病死了
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FROM 124.149.27.*

感觉被治愈了
【 在 threepiggies 的大作中提到: 】
:
: 1 不要相信命运，自己全力努力；努力完了接受结果
: 2 远离蠢人、远离内耗，不共情任何人，修炼自我
: ...................
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FROM 123.112.211.*

先得搞清楚焦虑源头是啥

比如我以前抑郁的时候是因为工作，感情

后来换了工作，换了感情就好了

再后来婆媳矛盾再度抑郁
婆媳分开后就好了

去年老婆闹得凶，是因为小孩教育，她想卷卷不动造成的
后来终于达成和老婆共识，由我带小孩学习，彻底放弃卷娃
然后就家里关系就好了，不过这次我没抑郁，但一度确实
想和老婆分了，明明她的问题，结果每次把我和娃骂个狗血
零头，连娃感觉都要抑郁了

现在好很多了，不过时不时就试探想卷娃报班，我娃私下和
我吐槽好多次，我和娃私下达成共识，无论她娘如何口舌生花
坚决不上课外班。

鸡娃真是一种恶习，辛亏当年我抑郁后，离开北京了
现在确实算是很幸福了


【 在 jimodang 的大作中提到: 】
: 我每天都焦虑，快抑郁了
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FROM 134.238.224.*

我也是，主要是穷
【 在 jimodang 的大作中提到: 】
: 我每天都焦虑，快抑郁了
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FROM 183.213.128.*