膝盖本就是随着年龄增长而功能退化的啊
运动损伤当时就有感觉了，一年半载之后不能归因到前面的事情上去吧

以及，正常走路跑步并不损伤膝盖，有正确的运动方法
【 在 wadg 的大作中提到: 】
: 自己的经历  算是警示吧
: 记得是2020年吧，那个夏天我工作有间断，休息了1个多月
: 因为我不爱运动 用中医说湿气重  晒太阳对我有好处  是真的有好处 身体舒服
: ...................
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