- 主题:鸡胸肉该怎么做？
不放花生呗
宫保鸡丁油只是看着多，都是明油
糖你可以少放点，或者你直接改酱爆鸡丁得了
【 在 yongqi1227 的大作中提到: 】
: 这个热量高吧，要大量的油，糖，还有花生米
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酱的热量可能更高，而且高盐。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 不放花生呗
: 宫保鸡丁油只是看着多，都是明油
: 糖你可以少放点，或者你直接改酱爆鸡丁得了
: ...................
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FROM 183.173.32.*
高盐挺好的，夏天出汗多，而且多喝水，闹个水饱，摄入热量也低了
【 在 basil0907 的大作中提到: 】
: 酱的热量可能更高，而且高盐。
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FROM 111.194.7.*
不管是宫爆还是酱爆都是挂糊过油
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 不放花生呗
: 宫保鸡丁油只是看着多，都是明油
: 糖你可以少放点，或者你直接改酱爆鸡丁得了
: ...................
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FROM 123.124.148.*