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主题:我爸说
楼主
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VincentisNo1
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2024-09-05 15:07:41
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中年人太瘦不好,
不仅仅是从审美角度而言的哈,而是说,
如果有啥大疾病到来,身体缺乏被消耗的脂肪,那么可能就是差点肉而送命?
真的吗?
吓得我赶紧增肥起来,
昨晚临睡前吃了一大块蛋糕,喝了杯牛奶,
今早稍微胖点了,不过还是不到44kg~
其实我觉得不胖不瘦正好,步态轻盈,感觉很棒啊,你们认为呢?
所以一直以来都没特意减肥或增肥的。
顺其自然吧?
那么今天开始停止增肥了,你们看怎么样?嘻嘻
灌水娱乐呢,无恶意哈,轻喷?!
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FROM 221.235.61.*
3楼
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VincentisNo1
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2024-09-05 15:10:24
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有啥科学依据吗?
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 中年人太瘦好不好不知道,但是老年人瘦了能长寿,那种小小瘦瘦的干吧老头老太太尤其老太太是最好的~
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6楼
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VincentisNo1
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2024-09-05 15:15:11
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但我爸说的听起来还挺有道理的啊。就是缺乏脂肪消耗,在与疾病搏斗时,命都可能没了?
那这两者说法哪种更有理?
【 在 soberkurt 的大作中提到: 】
: 有俗话依据:有钱难买老来瘦
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9楼
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VincentisNo1
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2024-09-05 15:17:03
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好吧
【 在 basil0907 的大作中提到: 】
: 人家说的是“老来瘦”,你现在老了么?
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12楼
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VincentisNo1
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2024-09-05 17:18:28
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bmi下限是18,我是18.2不需要增肥,哈哈
【 在 ZHMZFFL 的大作中提到: 】
: 低于标准体重不好
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13楼
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VincentisNo1
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2024-09-05 17:18:53
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都快42了呢
【 在 rebeccazzbit 的大作中提到: 】
: 等到40岁以后自然就胖了,不用着急。。。
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19楼
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VincentisNo1
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2024-09-06 12:14:34
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我有肌肉的,还不少。身上没肥肉。
但是我轻是因为我骨头架子小,然后就是骨头的重量没占多少,我才1米55呢
【 在 dizzysense 的大作中提到: 】
: 太瘦不好,但是长肉不是要长肥肉,应该以增肌为主吧,就是长瘦肉。肌肉能够增加身体的基础代谢率,能保护骨骼和内脏。肥肉容易造成血管堵塞。
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