- 主题:我是不是不正常
被老板压榨加班回到家十点半多
看到客厅灯火通明娃爸和感冒咳嗽的娃端坐在客厅大眼瞪小眼
我第一反应不是都在等我回来好温暖好感动
而是气不打一出来，开口责问为什么这么晚了还不去睡觉？明天还要不要上学了！
然后指责娃爸为什么不早点让孩子睡觉？
我这是把被领导压榨的火气撒在家人身上了？
他总说我跟别人不一样，是不是我这个反应不太正常
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是的，我总是特别容易焦虑
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【 在 shuimush 的大作中提到: 】
: 不算不正常
: 算正常焦虑
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是的，我预期孩子都睡了，其他人该干嘛干嘛，看到都没睡就火冒三丈
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【 在 Nanancsu 的大作中提到: 】
: 正常焦虑吧。我如果九点多回家，看到孩子还在打闹也很生气。
: 我希望大家都已经洗嗽完毕睡在床上。
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是的，哪怕是陪孩子讲故事、做作业或者玩游戏我都不带那么生气的
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【 在 EricCartman 的大作中提到: 】
: 大眼瞪小眼，啥都不干？
: 那你应该批评，为啥浪费时间。。。
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不不不，我希望大家都睡了该干嘛干嘛，这样我就不会因为加班没有能够陪伴家人心存愧疚
如果因为我加班一家人生活乱了套我就会生气自己的加班
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【 在 TyUt 的大作中提到: 】
: 换个思路
: 你要回去屋子黑漆漆
: 俩都睡得很小猪一样
: 你会不会瞬间心凉
: 老娘拼死拼活
: 压根没人在乎
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可是我不是计算机，虽然我知道完美的反应应该是拥抱孩子和老公，表达他们在等我的感动。但真是的情绪是怒不可遏
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【 在 SunyataX 的大作中提到: 】
: 你既然觉得自己不正常，那应该就是真的不正常吧！
: 解决方法也很简单，你估计出正常人应该有的反应，然后表达出来就行了。
: 就是说要把自己当成一个计算机程序，预计什么样的输入，会有什么樣的輸出，然後執行它
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我焦虑，但我没抑郁，谢谢
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【 在 liangyulun 的大作中提到: 】
: 可以先去精神门诊看看，很多抑郁症都是焦虑引起的。
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说的就是呢！关键娃还生病了，不早早休息在这等我回来有什么意义？！气！
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【 在 Yingirl 的大作中提到: 】
: 我怎么感觉你这才是正常妈妈的反应。跟你加班回来还是出去玩回来什么压力焦虑没关系。
: 大半夜不赶紧带孩子洗漱睡觉，坐着等上菜呢？扮演开灯守候呢？演电视剧呢？
: 演电视剧啥都不做，孩子睡得晚起不来上学迟到，这些事不用管？
: 觉得温暖感动的估计都是在家啥都不管的。
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这样的老公请给我来一打！
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【 在 wkill 的大作中提到: 】
: 你老公不正常。
: 他本来应该已经弄好娃上床睡觉。拖完地洗好衣服，在客厅准备好点心和水果，然后说，哎呀你回来了呀，今天加班又这么晚啊，娃已经睡了，你饿了没？吃点水果点心吧。
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说得太对了！我老公为什么没有这个觉悟呢
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【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 我觉得主要问题在你老公。如果他们在等你想让你高兴，应该在九点的时候给你发信息，告诉你家里的情况，慰问你的情况，然后说清楚会等你回来，大家都想你。而不是在你忙工作的时候还要分神操心家里的安排和进展，负责解读大家不睡觉的原因和自己的反应。你老公应该在你忙累的时候照顾家和照顾你的情绪，让你安心，而不是额外增加你管理情绪的压力。
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