- 主题:体重掉的太快
之前不是发帖说暑假期间娃不在身边涨了八斤，回来一个月这八斤又掉回去了嘛
我体重基数本来就不大，净高164，初始体重53-54公斤，两个月高峰期到了57-58，这8斤占我总体重比例不小
这一个月体重掉的我，脸也塌了老了好多，发烧一次，浑身没力气，前天来dym整整睡了两天，根本爬不起来，今天本来要上班的，也申请了居家，完全不想动，没力气，没胃口，吃一点点就撑得慌
当然跟最近比较忙有关系
不过我觉得体重掉的太快有直接关系
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FROM 111.30.226.*
有意识节食，也有锻炼，只是娃不在的时候没用，体重还是往上涨；娃回来了生效了，开始往下掉。娃在身边维持节食锻炼能保持体重53-54不变。
前几天发烧去医院验血，有一点点贫血，其他还好
就是突然掉的太快，身体可能有点扛不住了
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那个啥，你要不要去查查血糖还有蛋白啥的吧，未经有意识节食锻炼的掉体重其实不是啥好事。
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就是减太快了身体有点扛不住
关键是，同样的减肥手段，娃不在就不生效，娃回来了立马生效，减到了跟初始体重差不多持平时扛不住了
【 在 Vicious 的大作中提到: 】
: 你这前两句叫减肥
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不全对
年轻的要瘦先瘦胸，最后才是瘦脸
岁数大的先瘦脸，脸先垮
【 在 Vicious 的大作中提到: 】
: 减肥没有减局部的，都是全身掉。从脸先掉。所以一定要慎重。
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FROM 111.30.226.*
你老了
【 在 Vicious 的大作中提到: 】
: 我先瘦脸
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