你这前两句叫减肥


【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 体重掉的太快
: 发信站: 水木社区 (Mon Oct  7 10:13:52 2024), 站内
:
: 有意识节食，也有锻炼，只是娃不在的时候没用，体重还是往上涨；娃回来了生效了，开始往下掉。娃在身边维持节食锻炼能保持体重53-54不变。
: 前几天发烧去医院验血，有一点点贫血，其他还好
: 就是突然掉的太快，身体可能有点扛不住了
: 【 在 vv 的大作中提到: 】
: : 那个啥，你要不要去查查血糖还有蛋白啥的吧，未经有意识节食锻炼的掉体重其实不是啥好事。
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千万别

这体重很瘦了。减肥要慎重。

我亲戚减肥了以后脸垮了，现在复胖又好了。脸是需要点脂肪支撑的


【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 体重掉的太快
: 发信站: 水木社区 (Mon Oct  7 16:53:58 2024), 站内
:
: 我102斤
: 如果再掉8斤不知道是显老还是显年轻
:
: 【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: : 之前不是发帖说暑假期间娃不在身边涨了八斤，回来一个月这八斤又掉回去了嘛
: : 我体重基数本来就不大，净高164，初始体重53-54公斤，两个月高峰期到了57-58，这8斤占我总体重比例不小
: : 这一个月体重掉的我，脸也塌了老了好多，发烧一次，浑身没力气，前天来dym整整睡了两天，根本爬不起来，今天本来要上班的，也申请了居家，完全不想动，没力气，没胃口，吃一点点就撑得慌
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我先瘦脸


【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 体重掉的太快
: 发信站: 水木社区 (Mon Oct  7 21:40:23 2024), 站内
:
: 不全对
: 年轻的要瘦先瘦胸，最后才是瘦脸
: 岁数大的先瘦脸，脸先垮
: 【 在 Vicious 的大作中提到: 】
: : 减肥没有减局部的，都是全身掉。从脸先掉。所以一定要慎重。
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