像贵老公学习


【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
那你要不和我老公交流一下经验？
他体、脂很、低   没有赘、肉   常年健身
吃东西估计比你还严苛 毕竟像他这样日。。常。。监、、控。血。糖的健康人不多
但是夫、、妻、生、活完全没问题 我们结婚十几年了 现在还能达到两人只要目光对视一下立马就可以开始各种姿。。势。。来一遍

【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 这一年来迷恋骑行徒步撸铁爬山，背肌腹肌越来越漂亮了，前段参加全市的职工运动会中长跑还进了前十，平常走路可以用健步如飞来形容。初次见我的男男女女，往往会惊讶我与年龄不符的年轻态。
: 然鹅，维持低体脂要占用我太多业余时间，而且饮食控制也很苛刻，一年来我都不敢吃一块面包蛋糕，中秋家里人咔咔炫月饼，我统共吃了半块，还是徒步时当路餐才敢吃的。
: 总之，代价就是我对那事已毫无兴趣，老婆起初还好，最近半年抱怨颇多，她抱怨的时候我就勉强搞一搞，今天早晨突然感觉很乏力，只有5min不到吧。
: ...................
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