应该是
痛经一般都是血排不出去
血排不出去的原因要么是血流速慢，这种热敷有用，
要么就是血液偏少，大概就是中医说的血虚。像抽血的时候，有的人怎么也挤不出血，这种的要多喝热水，既活血，又补充水分，毕竟血液里水分占很大比例
长期来说肯定是要增加营养，多锻炼，改变体质
【 在 Cidyshi 的大作中提到: 】
: 或者说，绝大多数不怎么痛经的，身体指标总体比较好
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修改:bibobelle FROM 120.229.57.*
FROM 120.229.57.*

可以在肚子上贴上暖宝宝
情绪是很重要，情绪影响内分泌的
【 在 fanfanMM 的大作中提到: 】
: 我个人经验是 这个月内一定不能受凉，保暖很重要 无论春夏秋冬 然后不要生气
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